フライとマラソンと後は何でも有りかな

いやぁ、１２月中はずっと血圧高くって
このままイッテまうんではないかとつらい日々が続いたんですけどね

よくよく考えても原因が分からないし、やっぱおっさん化したからかと思っていたら

最近変わったことと言えばやっぱヘルシアコーヒーを継続して飲みだした事ぐらいだけど・・・・

それでもと思ってクリスマスくらいに飲むのをやめたら・・・

あぁ～ら不思議！　　治った
って、これがホントに原因か分からないのですが

ただ、ホントに下がったんだけど、それでも予防しなきゃと思ってまずはダイエット
お正月に多少のリバウンドはあったけど、それでも人にも『しゅっとしたね♪』と
言われるほど効果が出て

あとはこれ！



何でこれか置いといて
溺れる者は藁をもつかむ！



２週間で効果が出るって言われてるのでとりあえず一月飲んでみることにしました
どうなるかな