2010年11月12日
今日のラン！
今日も走って来ました。
コースはいつもと一緒
今日も無理せず、まずは今月末の目標を目指してゆっくりめのペースで
って思ったんだけど、結構調子いい
気温もそれほど低くなく、まだ手袋無しでも走れるので楽です。
今日でラン３日目
まずは１１月初旬の目標はクリアできたので、次回からちょっと内容を変えて
行きます
頑張ります！
天気：晴れ（お月さん出てたから）
気温：８℃
走った時間：１９時半過ぎ
コースはいつもと一緒
今日も無理せず、まずは今月末の目標を目指してゆっくりめのペースで
って思ったんだけど、結構調子いい
気温もそれほど低くなく、まだ手袋無しでも走れるので楽です。
今日でラン３日目
まずは１１月初旬の目標はクリアできたので、次回からちょっと内容を変えて
行きます
頑張ります！
天気：晴れ（お月さん出てたから）
気温：８℃
走った時間：１９時半過ぎ
Posted by だいごろう at 21:53│Comments(0)
│2011長野マラソン
